Zeeee....eeen !
L'autre jour j'ai été à la Fnac. deux heures plus tard, j'en ressort les bras chargés de livres - qui s'avèreront être mes cadeaux d'anniversaire, que je vous monterai bientôt. Parmi ces livres il y avait celui là " le yoga des paresseuses" . Quand je l'ai vu je me suis dit; tien encore un livre bidon pour les filles. Puis quand j'ai commencé à le feuilleter je me suis apreçu qu'il n'était peut être pas si "bidon" que ça. Puis faut dire le sujet a beaucoup aidé ! Le yoga ! moi qui ai toujours été attiré par les sports de combats asiatique, leur films à la jackie chan et la nourriture japonaise, je ne pouvais pas faire l'impasse sur le yoga. ça fait d'ailleurs une petite semaine, que tous les matins je salut le soleil ^^
Sinon, comme je vous disais, c'est bientôt mon anniversaire, et cette année j'ai décidé de partir du bon pied. de tout reprendre depuis le début, réapprendre à vivre. je pense que le yoga m'aidera a ouvrir mes chakras ... Je me suis fixé trois objectifs, je reste réaliste et je m'accorde tout le temps qu'il faudra pour les atteindre.
n°1: guérir progressivement de la boulimie
n°2: prendre d'avantage confiance en moi
n°3: être en harmonie avec mon corps et mon esprit